При применении ионизатора воздуха рекомендуется придерживаться общего принципа:
чем выше концентрация, тем меньше время сеансов. С целью адаптации организма
следует постепенно увеличивать время сеансов, начиная с 5-10 минут за один сеанс.
Перед включением ионизатора необходимо проветрить помещение. В случае сильной запыленности произведите влажную уборку.
Курить при работающем ионизаторе не рекомендуется, так как в табачном дыму находится
около 2 тыс. химических соединений. При работающем ионизаторе они заряжаются,
становятся более активными и, проникая глубже в организм, внедряются в слизистые оболочки.
- Режим 1. С целью улучшения аэроионного режима
в помещении и поддержания здоровья (укрепления иммунитета,
улучшения сна, аппетита, работоспособности, снижения утомляемости)
ионизатором можно пользоваться постоянно (по 12 ч. и более), установив
его на расстоянии 1-4 м от органов дыхания. В зоне от 1 до 4 м создается
естественная концентрация ионов, не превышающая санитарных норм. Причем
оптимальный уровень ионизации создается на расстоянии от 1.5 до 2.5 м от прибора.
- Режим 2. С целью профилактики развития заболеваний
сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной системы (при отсутствии
иных рекомендаций лечащего врача) необходимо уменьшить расстояние
до прибора до 0.7-1 м и принимать сеансы, постепенно увеличивая время
от 10 минут 2-3 раза в день до 30 минут - 1 часа 2-3 раза в день.
При ожогах, плохо заживающих ранах переднюю панель направляйте на
поврежденный участок кожи на расстоянии 0.1-0.15 м.
При приступах астмы расстояние от органов дыхания до прибора 0.3-0.5 м, время сеанса 3-5 мин (необходимо посоветоваться с врачом).
- Режим 3. При угрозе и возникновении острых респираторных заболеваний
расстояние до прибора должно составлять 0.5-0.7 м, время сеансов постепенно увеличивается от 5 мин. до 20 мин. 3-4 раза
в день.
- Режим 4. С целью очистки воздуха помещений аэроионизатор
может быть включен все время, пока в помещении отсутствуют люди. После чего лучше удалить всю осевшую пыль.
- При аллергии последовательно используйте режимы 4, 1, 2.
- При работе с компьютером и просмотре телепередач -
режим 1, ионизатор включается на все время работы экрана.
- При работе систем кондиционирования воздуха - режим 1.
Другие источники:
СанПиН 2.2.4.1294-03 - гигиенические требования к аэроионному составу воздуха производственных
и общественных помещений.
Методические указания по аэроионотерапии. |
